Health Tips- सुबह सुबह दिखने वाले ये लक्षण किडनी सड़ने का देते हैं संकेत, जानिए इनके बारे में

दोस्तो किडनी हमारे शरीर के सबसे प्रमुख अंगों में से एक हैं जो रक्त को शुद्ध करते हैं, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालते हैं और द्रव संतुलन बनाए रखते हैं। लेकिन आज के युवाओं की खराब जीवनशैली और खान पान की वजह से किडनी पर बुरा असर होता हैं, जिसकी वजह से किडनी फेल होने के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं, ऐसे में जब किडनी खराब होती है, तो कुछ संकेत देती हैं, जिन्हें हमें नजरअंदाज नही करना चाहिए, आइए जानते हैं इनके बारे में-

सुबह लगातार थकान

अगर आपको अच्छी नींद लेने के बाद भी कमज़ोरी, मिचली या थकान महसूस होती है, तो यह किडनी के खराब होने का संकेत हो सकता है।

पैरों और टखनों में सूजन

जब गुर्दे अतिरिक्त सोडियम और तरल पदार्थ को बाहर निकालने में विफल हो जाते हैं, तो पैरों, टखनों या हाथों में सूजन आ जाती है।

सुबह सिरदर्द और चिड़चिड़ापन

क्षतिग्रस्त गुर्दे मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करते हैं, जिससे जागने के बाद सिरदर्द, चक्कर आना या चिड़चिड़ापन हो सकता है।

झागदार पेशाब

अगर आपका सुबह का पेशाब नियमित रूप से झागदार या बुलबुलेदार दिखता है, तो यह पेशाब में प्रोटीन के रिसाव का संकेत हो सकता है।

जागने के बाद चेहरे पर सूजन

सुबह आँखों और चेहरे के आसपास सूजन या सूजन गुर्दे की क्षति के कारण द्रव प्रतिधारण का संकेत हो सकता है।

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